2023-06-30
สุขภาพทางเพศ: ประโยชน์ต่อสุขภาพ 9 อันดับแรก!
1. เสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน
การแอบเข้าไปในห้องนอนทุกสัปดาห์เพื่อดื่มด่ำกับความรักที่ดีสามารถเพิ่มความต้านทานของคุณได้อย่างมาก! การมีเพศสัมพันธ์เป็นประจำทำให้ร่างกายของคุณพัฒนาแอนติบอดีที่จะปกป้องร่างกายของคุณจากไวรัสและแบคทีเรียต่างๆ ได้ดียิ่งขึ้น
2. เพิ่มความใคร่ผ่านการมีเพศสัมพันธ์
มีสาเหตุหลายประการที่ทำให้คุณมีความใคร่ต่ำ วิธีเพิ่มความใคร่อีกครั้ง? เซ็กส์มากขึ้น! ยิ่งคุณมีเพศสัมพันธ์มากเท่าไหร่คุณก็ยิ่งต้องการมีเพศสัมพันธ์มากขึ้นเท่านั้น
3. เติมเต็มจิตวิญญาณ!
ระหว่างการถึงจุดสุดยอด เลือดจะไหลเวียนไปทั่วร่างกายเร็วขึ้น นอกจากนี้ยังดีต่อสมอง ทำให้คุณมีสมาธิมากขึ้น เห็นผลชัดเจนแม้ในระยะยาว! นอกจากนี้ชีวิตทางเพศยังสามารถลดความดันโลหิตได้อีกด้วย ดังนั้นการมีเพศสัมพันธ์สามารถลดความเสี่ยงของโรคหัวใจและหลอดเลือดได้ในที่สุด
4. การออกกำลังกายทางเพศ
คุณจะเผาผลาญแคลอรีได้ 200 แคลอรีในเวลาไม่นานด้วยการมีเซ็กส์ที่ดี เหตุผลที่ดีที่จะรีบไปที่ห้องนอน การปรับสภาพและกล้ามเนื้อของคุณได้รับประโยชน์จาก "การออกกำลังกายบนเตียง" ที่ดีเช่นกัน!
5. ยาแก้ปวดตามธรรมชาติ
บันทึกแอสไพริน ปวดศีรษะ ปวดประจำเดือน หรือแม้แต่ปวดหลังและขาเรื้อรังสามารถบรรเทาได้ด้วยเซ็กส์ โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อเซสชั่นเซ็กส์ที่ยอดเยี่ยมจบลงด้วยการถึงจุดสุดยอดที่น่าเหลือเชื่อ: มันเป็นยาแก้ปวด!
6. ลดความเครียด
เซ็กส์ทำให้ร่างกายผ่อนคลาย คนเดียวหรือกับคู่หู เป็นวิธีที่ดีในการคลายความเครียด โดยเฉพาะอย่างยิ่งระหว่างมีเซ็กส์ สารแห่งความสุขต่างๆ จะหลั่งออกมา และคุณจะรู้สึกผ่อนคลายมากขึ้นในไม่ช้า
7. นอนหลับฝันดี
การผ่อนคลายที่เซ็กส์นำมายังช่วยให้คุณนอนหลับได้ดีขึ้น การหลับในหลังจากมีเพศสัมพันธ์ไม่ได้เกิดขึ้นโดยไม่มีเหตุผล นี่เป็นเพราะสารที่หลั่งออกมาระหว่างการถึงจุดสุดยอด เช่น โปรแลคตินและเมลาโทนิน ฝันดี!
8. ความมั่นใจในตนเอง
In a relationship, having regular sex can create more intimacy. It provides a bond with each other, which is not only good for being together, but also for your self-confidence.
9. สุขภาพผิวหนังและเส้นผม
คุณยังได้รับออกซิเจนไปยังผิวหนังและอวัยวะต่างๆ มากขึ้น เนื่องจากการไหลเวียนของเลือดที่ดีขึ้นจากการมีเพศสัมพันธ์ สิ่งนี้ทำให้มั่นใจได้ถึงความเงางามและเส้นที่สวยงาม หลังจากถึงจุดสุดยอด ระดับคอลลาเจนของคุณจะเพิ่มขึ้น ดังนั้นทิ้งครีมต่อต้านริ้วรอยไว้ในขวดโหล